Biographie

Steckbrief

Name  Andrea Sara Zürcher 
Wohnort  Schweiz 
Geboren  11. Mai 1978 
Familienstand  In festen Händen (Renato) 
Training seit  2000 - 2003 Powerlifting, dann Trainingspause wegen Studium, seit 2008 Bodybuilding  
Trainer  Patrick Tuor  
Grösse  157 cm (5'2") 
Gewicht  2010: 73 kg (161 lbs); Wettkampf 59 kg (130 lbs)  
Beruf  Software Engineer  

Bodybuilding Wettkämpfe

2010 Internationale Deutsche Meisterschaft
 1. Rang  + Overall
2010 Juliette Bergmann Classic
 2. Rang 
2010 Body-Xtreme Invitational
 1. Rang 
2009 Internationale Deutsche Meisterschaft
 1. Rang 
2009 IFBB Weltmeisterschaft
 9. Rang 
2008 IFBB Weltmeisterschaft
(1. Bodybuilding-Wettkampf) 		7. Rang 

Powerlifting Wettkämpfe

2003 Europameisterschaft  Gesamtsieg über Frauen und Männer mit 960.4 Punkten
Weltrekord in der Kniebeuge (250kg)
Europarekord im Kreuzheben (210kg)
Europarekord im Powerifting-Total (560kg)
2002 Weltcup Gesamtsieg
Europarekord in der Kniebeuge (201kg)
Europarekord im Kreuzheben (205kg)
2002 Europameisterschaft Ausgeschieden (mehrfacher Armbruch beim Weltrekordversuch in der Kniebeuge erlitten)
2001 Junioren-Weltcup
(1. Powerlifting-Wettkampf) 		Gesamtsieg
Europarekord in der Kniebeuge (155kg)
Europarekord im Kreuzheben (155kg)

Best SPC Powerlifter 2002 + 2003


Meine Geschichte

Bis zu meinem 18. Lebensjahr verbrachte ich meine ganze Freizeit mit Reiten. Meine Grosseltern besassen mehrere Reitpferde, mit denen ich bereits von frühster Kindheit an regelmässig an Turnieren teilnahm und sehr aktiv in einem Kavallerie-Reitverein war. Mit den Tieren war natürlich auch viel Arbeit im Stall, auf dem Feld usw. verbunden. So blieb nicht viel Zeit für andere Hobbies. Der enorme Zeitaufwand war dann auch einer der Hauptgründe, weshalb ich zu Beginn meiner Ausbildungszeit den Reitsport schliesslich aufgab. Ein weiterer Bewegeggrund zu meiner Abwendung von diesem Sport war die Tatsache, dass immer mehr die finanziellen Mittel anstatt das reiterische Können über den Erfolg entschieden. Später machte ich dann noch einen Versuch im Triathlon. In meiner Familie wird fast ausschliesslich Ausdauersport betrieben, vor allem Laufen und Radfahren. Ich musste allerdings feststellen, dass ich das Talent für den Ausdauersport nicht geerbt hatte:-/

Wegen Rückenproblemen nahm ich dann im Dezember 2000 – mit mässiger Motivation - das Training im Fitnesscenter auf. Der damalige Trainer des Schweizer Frauen Nationalteams im Powerlifting trainierte dort. Ich fiel ihm wegen meiner schnellen Fortschritte (besonders was die Kraft angeht) auf und er überredete mich zu einem spezifischen Powerlifting-Training.

Ein halbes Jahr später bestritt ich dann meinen ersten Wettkampf (Weltcup), von welchem ich als Siegerin, mit zwei neuen Europarekorden und einer guten Portion Motivation heimkehrte. In der Folge bestritt ich bis 2003 erfolgreich internationale Powerlifting Wettkämpfe. Aus persönlichen Gründen und wegen meinem Studium legte ich dann bis Sommer 2007 eine Trainingspause ein. Durch Renato kam ich schliesslich wieder zum Training. Bald wurde mir klar, dass ich ein konkretes Ziel brauche um vernünftig trainieren zu können. Da sich Renato auf die WM 2008 vorbereitete, nahm ich mir vor, in dieser Zeit ebenfalls einen ersten Start zu wagen. Mein Ziel war die Bodyfitness-Klasse an der Schweizer Herbstmeisterschaft 2008. In der Diät begleitete ich Renato dann zu einer Formkontrolle bei unserem Nati-Coach Reto Fankhauser. Reto fand, dass ich bereits zu muskulös für die Bodyfitness-Klasse sei. So kam es dann schliesslich, dass ich an der IFBB WM im Bodybuilding das erste Mal auf der Bühne stand und nicht wie geplant an der Schweizer Herbstmeisterschaft im Bodyfitness. Erfreulicherweise konnte ich mich an der WM auf Anhieb unter den Top 10 platzieren. Das war eine grosse Motivation für mich und zeigte mir nun, in welche Richtung es weiter gehen sollte.